Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 16 ккал | 1684 ккал | 1% | 6.3% | 10525 г |
Белки | 0.6 г | 76 г | 0.8% | 5% | 12667 г |
Жиры | 0.3 г | 56 г | 0.5% | 3.1% | 18667 г |
Углеводы | 2.8 г | 219 г | 1.3% | 8.1% | 7821 г |
Энергетическая ценность Хлебцы ржаные составляет 16 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».