Мой здоровый рацион

Рецепт Домашний веганский шоколад. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Домашний веганский шоколад

Какао-масло [green formula] 100 г
Кэроб Необжаренный [Royal Forest] 50 г
Кокосовая Стружка [Vegan Food] 10 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Домашний веганский шоколад".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 678.6 ккал 1684 ккал 40.3% 5.9% 248 г
Белки 2.1 г 76 г 2.8% 0.4% 3619 г
Жиры 66.8 г 56 г 119.3% 17.6% 84 г
Углеводы 17.4 г 219 г 7.9% 1.2% 1259 г
Пищевые волокна 3.4 г 20 г 17% 2.5% 588 г
Вода 10.3 г 2273 г 0.5% 0.1% 22068 г
Макроэлементы
Натрий, Na 4.06 мг 1300 мг 0.3% 32020 г

Энергетическая ценность Домашний веганский шоколад составляет 678,6 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».