Мой здоровый рацион

Рецепт Хрустящие палочки с пармезаном пф стрижи. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Хрустящие палочки с пармезаном пф стрижи

Тесто Слоеное Бездрожжевое [Талосто] 1250 г
Сыр Пармезан 250 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Хрустящие палочки с пармезаном пф стрижи".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 498 ккал 1684 ккал 29.6% 5.9% 338 г
Белки 15.1 г 76 г 19.9% 4% 503 г
Жиры 27 г 56 г 48.2% 9.7% 207 г
Углеводы 47.5 г 219 г 21.7% 4.4% 461 г
Вода 0.6 г 2273 г 378833 г

Энергетическая ценность Хрустящие палочки с пармезаном пф стрижи составляет 498 кКал.

  • Порция = 1000 гр (4980 кКал)

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».