Мой здоровый рацион

Рецепт Бекон жареный. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Бекон жареный

Бекон сырокопчённый 45 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Бекон жареный".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 385.7 ккал 1684 ккал 22.9% 5.9% 437 г
Белки 14.1 г 76 г 18.6% 4.8% 539 г
Жиры 36 г 56 г 64.3% 16.7% 156 г
Вода 49.9 г 2273 г 2.2% 0.6% 4555 г

Энергетическая ценность Бекон жареный составляет 385,7 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».