Кофе растворимый, приготовленный на воде | 3 г |
Вода | 750 г |
Мука Цельнозерновая [Французская Штучка] | 200 г |
Масло Растительное Рафинированное [Благо] | 50 г |
Разрыхлитель пищевой, пекарный порошок (заменяющий дрожжи), двойного действия, натрий, сульфат алюминия (Е-520) | 10 г |
Подсластитель [Fit Parad] | 6 г |
Крахмал кукурузный [Сырье и приправы] | 30 г |
Какао Порошок [Витэкс] | 25 г |
Шоколад 70% на меду | 50 г |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 125.9 ккал | 1684 ккал | 7.5% | 6% | 1338 г |
Белки | 3 г | 76 г | 3.9% | 3.1% | 2533 г |
Жиры | 7 г | 56 г | 12.5% | 9.9% | 800 г |
Углеводы | 15.3 г | 219 г | 7% | 5.6% | 1431 г |
Углеводы (общие) | 0.2 г | ~ | |||
Вода | 73.6 г | 2273 г | 3.2% | 2.5% | 3088 г |
Зола | 0.6 г | ~ | |||
Витамины | |||||
Витамин РР, НЭ | 0.0006 мг | 20 мг | 3333333 г | ||
Макроэлементы | |||||
Калий, K | 0.26 мг | 2500 мг | 961538 г | ||
Кальций, Ca | 55.29 мг | 1000 мг | 5.5% | 4.4% | 1809 г |
Магний, Mg | 0.92 мг | 400 мг | 0.2% | 0.2% | 43478 г |
Натрий, Na | 94.92 мг | 1300 мг | 7.3% | 5.8% | 1370 г |
Сера, S | 0.67 мг | 1000 мг | 0.1% | 0.1% | 149254 г |
Фосфор, P | 19.5 мг | 800 мг | 2.4% | 1.9% | 4103 г |
Хлор, Cl | 0.93 мг | 2300 мг | 247312 г | ||
Микроэлементы | |||||
Железо, Fe | 0.099 мг | 18 мг | 0.6% | 0.5% | 18182 г |
Марганец, Mn | 0.0012 мг | 2 мг | 0.1% | 0.1% | 166667 г |
Медь, Cu | 0.52 мкг | 1000 мкг | 0.1% | 0.1% | 192308 г |
Молибден, Mo | 1.068 мкг | 70 мкг | 1.5% | 1.2% | 6554 г |
Селен, Se | 0.002 мкг | 55 мкг | 2750000 г | ||
Фтор, F | 66.73 мкг | 4000 мкг | 1.7% | 1.4% | 5994 г |
Цинк, Zn | 0.0001 мг | 12 мг | 12000000 г | ||
Прочие вещества | |||||
Кофеин | 0.069 мг | ~ |
Энергетическая ценность Постный кофейный торт составляет 125,9 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».