| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 403 ккал | 1684 ккал | 23.9% | 5.9% | 418 г |
| Белки | 13 г | 76 г | 17.1% | 4.2% | 585 г |
| Жиры | 9.5 г | 56 г | 17% | 4.2% | 589 г |
| Углеводы | 63 г | 219 г | 28.8% | 7.1% | 348 г |
| Пищевые волокна | 6.5 г | 20 г | 32.5% | 8.1% | 308 г |
| Макроэлементы | |||||
| Натрий, Na | 450 мг | 1300 мг | 34.6% | 8.6% | 289 г |
| Насыщенные жирные кислоты | 1.2 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Хлебцы Wasa пшеничные с кунжутом составляет 403 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».