Яичный Белок [Spirulina Food] | 10 г |
Заменитель Сахара [Fit Parad] | 60 г |
Изомальт [Bionova] | 80 г |
Вода | 70 г |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 167.7 ккал | 1684 ккал | 10% | 6% | 1004 г |
Белки | 6.2 г | 76 г | 8.2% | 4.9% | 1226 г |
Жиры | 0.1 г | 56 г | 0.2% | 0.1% | 56000 г |
Углеводы | 59 г | 219 г | 26.9% | 16% | 371 г |
Вода | 34.6 г | 2273 г | 1.5% | 0.9% | 6569 г |
Макроэлементы | |||||
Кальций, Ca | 2.37 мг | 1000 мг | 0.2% | 0.1% | 42194 г |
Магний, Mg | 0.53 мг | 400 мг | 0.1% | 0.1% | 75472 г |
Натрий, Na | 0.47 мг | 1300 мг | 276596 г | ||
Сера, S | 0.53 мг | 1000 мг | 0.1% | 0.1% | 188679 г |
Хлор, Cl | 0.74 мг | 2300 мг | 310811 г | ||
Микроэлементы | |||||
Железо, Fe | 0.001 мг | 18 мг | 1800000 г | ||
Марганец, Mn | 0.0008 мг | 2 мг | 250000 г | ||
Медь, Cu | 0.32 мкг | 1000 мкг | 312500 г | ||
Молибден, Mo | 0.842 мкг | 70 мкг | 1.2% | 0.7% | 8314 г |
Фтор, F | 52.63 мкг | 4000 мкг | 1.3% | 0.8% | 7600 г |
Насыщенные жирные кислоты | 0.1 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Безе составляет 167,7 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».