Мой здоровый рацион

Калорийность Булочка с творогом сладким козонак. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Булочка с творогом сладким козонак".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 305.6 ккал 1684 ккал 18.1% 5.9% 551 г
Белки 9.1 г 76 г 12% 3.9% 835 г
Жиры 7 г 56 г 12.5% 4.1% 800 г
Углеводы 50.5 г 219 г 23.1% 7.6% 434 г
Пищевые волокна 2.1 г 20 г 10.5% 3.4% 952 г
Макроэлементы
Натрий, Na 1.2 мг 1300 мг 0.1% 108333 г
Насыщенные жирные кислоты 2.6 г max 18.7 г

Энергетическая ценность Булочка с творогом сладким козонак составляет 305,6 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».