Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 156.9 ккал | 1684 ккал | 9.3% | 5.9% | 1073 г |
Белки | 9.2 г | 76 г | 12.1% | 7.7% | 826 г |
Жиры | 6.2 г | 56 г | 11.1% | 7.1% | 903 г |
Углеводы | 16.4 г | 219 г | 7.5% | 4.8% | 1335 г |
Энергетическая ценность Рисовая каша "суши" составляет 156,9 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».