Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 695 ккал | 1684 ккал | 41.3% | 5.9% | 242 г |
Белки | 49 г | 76 г | 64.5% | 9.3% | 155 г |
Жиры | 34 г | 56 г | 60.7% | 8.7% | 165 г |
Углеводы | 48 г | 219 г | 21.9% | 3.2% | 456 г |
Энергетическая ценность Куриная грудка с картофелем (большая порция) составляет 695 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».