| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 492 ккал | 1684 ккал | 29.2% | 5.9% | 342 г |
| Белки | 5.8 г | 76 г | 7.6% | 1.5% | 1310 г |
| Жиры | 30.9 г | 56 г | 55.2% | 11.2% | 181 г |
| Углеводы | 48.8 г | 219 г | 22.3% | 4.5% | 449 г |
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 110 мкг | 900 мкг | 12.2% | 2.5% | 818 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 1.3 мг | 15 мг | 8.7% | 1.8% | 1154 г |
| Макроэлементы | |||||
| Натрий, Na | 149 мг | 1300 мг | 11.5% | 2.3% | 872 г |
| Фосфор, P | 97 мг | 800 мг | 12.1% | 2.5% | 825 г |
| Стеролы (стерины) | |||||
| Холестерин | 178 мг | max 300 мг | |||
| Насыщенные жирные кислоты | 15 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Рыжик торт составляет 492 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».