| Филе малое | 537 г |
| Сванская соль | 10 г |
| Масло подсолнечное с добавлением оливкового | 17 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 162.9 ккал | 1684 ккал | 9.7% | 6% | 1034 г |
| Белки | 24.6 г | 76 г | 32.4% | 19.9% | 309 г |
| Жиры | 6.6 г | 56 г | 11.8% | 7.2% | 848 г |
| Вода | 68.8 г | 2273 г | 3% | 1.8% | 3304 г |
Энергетическая ценность Петелинка, филе составляет 162,9 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».