Мой здоровый рацион

Калорийность Лагман восточный. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Лагман восточный".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 555 ккал 1684 ккал 33% 5.9% 303 г
Белки 30.1 г 76 г 39.6% 7.1% 252 г
Жиры 27.2 г 56 г 48.6% 8.8% 206 г
Углеводы 49 г 219 г 22.4% 4% 447 г

Энергетическая ценность Лагман восточный составляет 555 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».