| Кофе натуральный, молотый | 6 г |
| Сахар-песок | 8 г |
| Вода | 220 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 18.8 ккал | 1684 ккал | 1.1% | 5.9% | 8957 г |
| Белки | 0.4 г | 76 г | 0.5% | 2.7% | 19000 г |
| Жиры | 0.4 г | 56 г | 0.7% | 3.7% | 14000 г |
| Углеводы | 3.5 г | 219 г | 1.6% | 8.5% | 6257 г |
| Вода | 94 г | 2273 г | 4.1% | 21.8% | 2418 г |
| Органические кислоты | 0.2 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин В1, тиамин | 0.002 мг | 1.5 мг | 0.1% | 0.5% | 75000 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.005 мг | 1.8 мг | 0.3% | 1.6% | 36000 г |
| Витамин РР, НЭ | 0.4951 мг | 20 мг | 2.5% | 13.3% | 4040 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 41.13 мг | 2500 мг | 1.6% | 8.5% | 6078 г |
| Кальций, Ca | 8.1 мг | 1000 мг | 0.8% | 4.3% | 12346 г |
| Магний, Mg | 6.07 мг | 400 мг | 1.5% | 8% | 6590 г |
| Натрий, Na | 0.93 мг | 1300 мг | 0.1% | 0.5% | 139785 г |
| Сера, S | 0.94 мг | 1000 мг | 0.1% | 0.5% | 106383 г |
| Фосфор, P | 5.1 мг | 800 мг | 0.6% | 3.2% | 15686 г |
| Хлор, Cl | 1.32 мг | 2300 мг | 0.1% | 0.5% | 174242 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.147 мг | 18 мг | 0.8% | 4.3% | 12245 г |
| Марганец, Mn | 0.0015 мг | 2 мг | 0.1% | 0.5% | 133333 г |
| Медь, Cu | 0.56 мкг | 1000 мкг | 0.1% | 0.5% | 178571 г |
| Фтор, F | 94.02 мкг | 4000 мкг | 2.4% | 12.8% | 4254 г |
Энергетическая ценность Кофе натуральный с сахаром составляет 18,8 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».