| Масло Подсолнечное [Подворье] | 3 г |
| Филе Бедра Индейки [Индилайт] | 496 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 232.5 ккал | 1684 ккал | 13.8% | 5.9% | 724 г |
| Белки | 25.3 г | 76 г | 33.3% | 14.3% | 300 г |
| Жиры | 14.9 г | 56 г | 26.6% | 11.4% | 376 г |
| Вода | 59.8 г | 2273 г | 2.6% | 1.1% | 3801 г |
Энергетическая ценность Бедро индейки жареное составляет 232,5 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».