Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 235 ккал | 1684 ккал | 14% | 6% | 717 г |
Белки | 11.2 г | 76 г | 14.7% | 6.3% | 679 г |
Жиры | 15.8 г | 56 г | 28.2% | 12% | 354 г |
Углеводы | 13.9 г | 219 г | 6.3% | 2.7% | 1576 г |
Энергетическая ценность пицца спар с горбушей составляет 235 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».