Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 399 ккал | 1684 ккал | 23.7% | 5.9% | 422 г |
Белки | 10.2 г | 76 г | 13.4% | 3.4% | 745 г |
Жиры | 9 г | 56 г | 16.1% | 4% | 622 г |
Углеводы | 69.1 г | 219 г | 31.6% | 7.9% | 317 г |
Энергетическая ценность Печенье Мария затяжное галеты (1шт.=10гр.) Магнит МОЁ составляет 399 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».