| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Витамины | |||||
| Витамин В1, тиамин | 0.25 мг | 1.5 мг | 16.7% | 600 г | |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.27 мг | 1.8 мг | 15% | 667 г | |
| Витамин В5, пантотеновая | 1.64 мг | 5 мг | 32.8% | 305 г | |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.25 мг | 2 мг | 12.5% | 800 г | |
| Витамин В9, фолаты | 50 мкг | 400 мкг | 12.5% | 800 г | |
| Витамин В12, кобаламин | 5 мкг | 3 мкг | 166.7% | 60 г | |
| Витамин C, аскорбиновая | 20 мг | 90 мг | 22.2% | 450 г | |
| Витамин D, кальциферол | 6.25 мкг | 10 мкг | 62.5% | 160 г | |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 2 мг | 15 мг | 13.3% | 750 г | |
| Витамин Н, биотин | 7.5 мкг | 50 мкг | 15% | 667 г | |
| Витамин К, филлохинон | 1.6 мкг | 120 мкг | 1.3% | 7500 г | |
| Ниацин | 7.5 мг | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Магний, Mg | 32.8 мг | 400 мг | 8.2% | 1220 г |
Энергетическая ценность Мультивитамин японский составляет 0 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».