Мой здоровый рацион

Калорийность Котлеты куриные, с пюре и сырным соусом. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Котлеты куриные, с пюре и сырным соусом".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 499.2 ккал 1684 ккал 29.6% 5.9% 337 г
Белки 26.5 г 76 г 34.9% 7% 287 г
Жиры 31.2 г 56 г 55.7% 11.2% 179 г
Углеводы 27.6 г 219 г 12.6% 2.5% 793 г

Энергетическая ценность Котлеты куриные, с пюре и сырным соусом составляет 499,2 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».