Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 425 ккал | 1684 ккал | 25.2% | 5.9% | 396 г |
Белки | 7.9 г | 76 г | 10.4% | 2.4% | 962 г |
Жиры | 14.5 г | 56 г | 25.9% | 6.1% | 386 г |
Углеводы | 67.5 г | 219 г | 30.8% | 7.2% | 324 г |
Пищевые волокна | 4.6 г | 20 г | 23% | 5.4% | 435 г |
Витамины | |||||
Витамин В1, тиамин | 0.28 мг | 1.5 мг | 18.7% | 4.4% | 536 г |
Витамин В2, рибофлавин | 0.21 мг | 1.8 мг | 11.7% | 2.8% | 857 г |
Витамин В5, пантотеновая | 4.09 мг | 5 мг | 81.8% | 19.2% | 122 г |
Витамин В6, пиридоксин | 0.39 мг | 2 мг | 19.5% | 4.6% | 513 г |
Макроэлементы | |||||
Натрий, Na | 0.34 мг | 1300 мг | 382353 г | ||
Микроэлементы | |||||
Железо, Fe | 3 мг | 18 мг | 16.7% | 3.9% | 600 г |
Насыщенные жирные кислоты | 1 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Печенье Барни мини, медовое составляет 425 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».