Мой здоровый рацион

Рецепт Эби с.. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Эби с.

рис с заправкой 24 г
Креветки Аргентинские без Головы [ВкусВилл] 11 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Эби с.".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 122.4 ккал 1684 ккал 7.3% 6% 1376 г
Белки 7.9 г 76 г 10.4% 8.5% 962 г
Жиры 0.8 г 56 г 1.4% 1.1% 7000 г
Углеводы 21.3 г 219 г 9.7% 7.9% 1028 г
Вода 24.9 г 2273 г 1.1% 0.9% 9129 г

Энергетическая ценность Эби с. составляет 122,4 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов