Мой здоровый рацион

Калорийность Хлеб с сухофруктами, ржаной к чаю [Дары Юга]. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Хлеб с сухофруктами, ржаной к чаю [Дары Юга]".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 312.3 ккал 1684 ккал 18.5% 5.9% 539 г
Белки 7.5 г 76 г 9.9% 3.2% 1013 г
Жиры 0.9 г 56 г 1.6% 0.5% 6222 г
Углеводы 69.2 г 219 г 31.6% 10.1% 316 г

Энергетическая ценность Хлеб с сухофруктами, ржаной к чаю [Дары Юга] составляет 312,27 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».