Мой здоровый рацион

Рецепт Индейка под беконом новое. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Индейка под беконом новое

Филе Большое Грудки Индейки [Пава Пава] 2000 г
Бекон Сырокопченый [Коптильный Двор] 150 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Индейка под беконом новое".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 185.2 ккал 1684 ккал 11% 5.9% 909 г
Белки 23.8 г 76 г 31.3% 16.9% 319 г
Жиры 9.9 г 56 г 17.7% 9.6% 566 г
Вода 66.3 г 2273 г 2.9% 1.6% 3428 г

Энергетическая ценность Индейка под беконом новое составляет 185,2 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».