| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 80 ккал | 1684 ккал | 4.8% | 6% | 2105 г |
| Белки | 7.7 г | 76 г | 10.1% | 12.6% | 987 г |
| Жиры | 4.3 г | 56 г | 7.7% | 9.6% | 1302 г |
| Углеводы | 2.7 г | 219 г | 1.2% | 1.5% | 8111 г |
| Вода | 10 г | 2273 г | 0.4% | 0.5% | 22730 г |
| Зола | 0.4 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 3.1 мкг | 900 мкг | 0.3% | 0.4% | 29032 г |
| Витамин В1, тиамин | 0.024 мг | 1.5 мг | 1.6% | 2% | 6250 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.024 мг | 1.8 мг | 1.3% | 1.6% | 7500 г |
| Витамин В4, холин | 27.91 мг | 500 мг | 5.6% | 7% | 1791 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.508 мг | 5 мг | 10.2% | 12.8% | 984 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.276 мг | 2 мг | 13.8% | 17.3% | 725 г |
| Витамин В9, фолаты | 3.06 мкг | 400 мкг | 0.8% | 1% | 13072 г |
| Витамин В12, кобаламин | 0.071 мкг | 3 мкг | 2.4% | 3% | 4225 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.19 мг | 15 мг | 1.3% | 1.6% | 7895 г |
| Витамин РР, НЭ | 2.614 мг | 20 мг | 13.1% | 16.4% | 765 г |
| Ниацин | 3.706 мг | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 99.28 мг | 2500 мг | 4% | 5% | 2518 г |
| Кальций, Ca | 2.72 мг | 1000 мг | 0.3% | 0.4% | 36765 г |
| Магний, Mg | 29.24 мг | 400 мг | 7.3% | 9.1% | 1368 г |
| Натрий, Na | 20.4 мг | 1300 мг | 1.6% | 2% | 6373 г |
| Сера, S | 76.5 мг | 1000 мг | 7.7% | 9.6% | 1307 г |
| Фосфор, P | 58.1 мг | 800 мг | 7.3% | 9.1% | 1377 г |
| Хлор, Cl | 26.18 мг | 2300 мг | 1.1% | 1.4% | 8785 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.476 мг | 18 мг | 2.6% | 3.3% | 3782 г |
| Йод, I | 2.04 мкг | 150 мкг | 1.4% | 1.8% | 7353 г |
| Кобальт, Co | 3.06 мкг | 10 мкг | 30.6% | 38.3% | 327 г |
| Марганец, Mn | 0.006 мг | 2 мг | 0.3% | 0.4% | 33333 г |
| Медь, Cu | 27.2 мкг | 1000 мкг | 2.7% | 3.4% | 3676 г |
| Молибден, Mo | 3.74 мкг | 70 мкг | 5.3% | 6.6% | 1872 г |
| Селен, Se | 7.752 мкг | 55 мкг | 14.1% | 17.6% | 709 г |
| Фтор, F | 44.2 мкг | 4000 мкг | 1.1% | 1.4% | 9050 г |
| Хром, Cr | 8.5 мкг | 50 мкг | 17% | 21.3% | 588 г |
| Цинк, Zn | 0.442 мг | 12 мг | 3.7% | 4.6% | 2715 г |
| Незаменимые аминокислоты | |||||
| Аргинин* | 0.619 г | ~ | |||
| Валин | 0.442 г | ~ | |||
| Гистидин* | 0.449 г | ~ | |||
| Изолейцин | 0.384 г | ~ | |||
| Лейцин | 0.673 г | ~ | |||
| Лизин | 0.898 г | ~ | |||
| Метионин | 0.153 г | ~ | |||
| Метионин + Цистеин | 0.296 г | ~ | |||
| Треонин | 0.377 г | ~ | |||
| Триптофан | 0.129 г | ~ | |||
| Фенилаланин | 0.36 г | ~ | |||
| Фенилаланин+Тирозин | 0.665 г | ~ | |||
| Заменимые аминокислоты | |||||
| Аланин | 0.442 г | ~ | |||
| Аспарагиновая кислота | 0.66 г | ~ | |||
| Гидроксипролин | 0.071 г | ~ | |||
| Глицин | 0.313 г | ~ | |||
| Глутаминовая кислота | 0.962 г | ~ | |||
| Пролин | 0.343 г | ~ | |||
| Серин | 0.343 г | ~ | |||
| Тирозин | 0.306 г | ~ | |||
| Цистеин | 0.146 г | ~ | |||
| Стеролы (стерины) | |||||
| Холестерин | 20 мг | max 300 мг | |||
| Насыщенные жирные кислоты | 1 г | max 18.7 г | |||
| 4:0 Масляная | 0.003 г | ~ | |||
| 16:0 Пальмитиновая | 0.136 г | ~ | |||
| 18:0 Стеариновая | 0.031 г | ~ | |||
| 20:0 Арахиновая | 0.003 г | ~ | |||
| Мононенасыщенные жирные кислоты | 0.241 г | min 16.8 г | 1.4% | 1.8% | |
| 18:1 Олеиновая (ud) | 0.197 г | ~ |
Энергетическая ценность Стрипс (1шт) составляет 80 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».