Мой здоровый рацион

Калорийность Гороховое пюре. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Гороховое пюре".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 126 ккал 1684 ккал 7.5% 6% 1337 г
Белки 10 г 76 г 13.2% 10.5% 760 г
Жиры 2 г 56 г 3.6% 2.9% 2800 г
Углеводы 30 г 219 г 13.7% 10.9% 730 г
Вода 55 г 2273 г 2.4% 1.9% 4133 г

Энергетическая ценность Гороховое пюре составляет 126 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».