Мой здоровый рацион

Калорийность Салат "Мимоза". Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Салат "Мимоза"".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 231.7 ккал 1684 ккал 13.8% 6% 727 г
Белки 8.3 г 76 г 10.9% 4.7% 916 г
Жиры 18.5 г 56 г 33% 14.2% 303 г
Углеводы 8 г 219 г 3.7% 1.6% 2738 г
Насыщенные жирные кислоты 3.4 г max 18.7 г

Энергетическая ценность Салат "Мимоза" составляет 231,7 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».