| Творог "Традиция" Обезжиренный [Сибиржинка] | 487 г |
| Сметана 10% [Простоквашино] | 154 г |
| Изюм Золотистый [Фрукторешки] | 193 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 129.1 ккал | 1684 ккал | 7.7% | 6% | 1304 г |
| Белки | 11.6 г | 76 г | 15.3% | 11.9% | 655 г |
| Жиры | 2 г | 56 г | 3.6% | 2.8% | 2800 г |
| Углеводы | 16.1 г | 219 г | 7.4% | 5.7% | 1360 г |
| Вода | 70.4 г | 2273 г | 3.1% | 2.4% | 3229 г |
Энергетическая ценность Начинка для блинов 24.04.23 составляет 129,1 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».