Мой здоровый рацион

Рецепт Чай зеленый с конфеткой. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Чай зеленый с конфеткой

Вода 300 г
Bounty 27.5 г
Чай Зеленый [Curtis] 2 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Чай зеленый с конфеткой".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 40.4 ккал 1684 ккал 2.4% 5.9% 4168 г
Белки 0.3 г 76 г 0.4% 1% 25333 г
Жиры 2.1 г 56 г 3.8% 9.4% 2667 г
Углеводы 5 г 219 г 2.3% 5.7% 4380 г
Вода 92.6 г 2273 г 4.1% 10.1% 2455 г
Макроэлементы
Кальций, Ca 4.1 мг 1000 мг 0.4% 1% 24390 г
Магний, Mg 0.91 мг 400 мг 0.2% 0.5% 43956 г
Натрий, Na 0.82 мг 1300 мг 0.1% 0.2% 158537 г
Сера, S 0.91 мг 1000 мг 0.1% 0.2% 109890 г
Хлор, Cl 1.27 мг 2300 мг 0.1% 0.2% 181102 г
Микроэлементы
Железо, Fe 0.001 мг 18 мг 1800000 г
Марганец, Mn 0.0015 мг 2 мг 0.1% 0.2% 133333 г
Медь, Cu 0.55 мкг 1000 мкг 0.1% 0.2% 181818 г
Молибден, Mo 1.457 мкг 70 мкг 2.1% 5.2% 4804 г
Фтор, F 91.05 мкг 4000 мкг 2.3% 5.7% 4393 г
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара) 4.3 г ~

Энергетическая ценность Чай зеленый с конфеткой составляет 40,4 кКал.

  • Порция = 330 гр (133.3 кКал)

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».