Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 293.6 ккал | 1684 ккал | 17.4% | 5.9% | 574 г |
Белки | 5.2 г | 76 г | 6.8% | 2.3% | 1462 г |
Жиры | 10.3 г | 56 г | 18.4% | 6.3% | 544 г |
Углеводы | 48.7 г | 219 г | 22.2% | 7.6% | 450 г |
Энергетическая ценность Рулет меренговый с вишней составляет 293,6 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».