Мой здоровый рацион

Калорийность Колбаса полукопченная Таллинская Р. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Колбаса полукопченная Таллинская Р".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 261 ккал 1684 ккал 15.5% 5.9% 645 г
Белки 14.6 г 76 г 19.2% 7.4% 521 г
Жиры 22.5 г 56 г 40.2% 15.4% 249 г
Углеводы 0.6 г 219 г 0.3% 0.1% 36500 г
Макроэлементы
Калий, K 192 мг 2500 мг 7.7% 3% 1302 г
Кальций, Ca 5 мг 1000 мг 0.5% 0.2% 20000 г
Магний, Mg 13 мг 400 мг 3.3% 1.3% 3077 г
Натрий, Na 37 мг 1300 мг 2.8% 1.1% 3514 г
Фосфор, P 122 мг 800 мг 15.3% 5.9% 656 г
Микроэлементы
Железо, Fe 1.5 мг 18 мг 8.3% 3.2% 1200 г

Энергетическая ценность Колбаса полукопченная Таллинская Р составляет 261 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».