| Крахмал кукурузный | 10 г |
| Клюква (Варка без слива) | 200 г |
| Вода | 100 г |
| ааа Эритритол -22 70% сладости сахара | 70 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 22.5 ккал | 1684 ккал | 1.3% | 5.8% | 7484 г |
| Белки | 0.3 г | 76 г | 0.4% | 1.8% | 25333 г |
| Жиры | 0.1 г | 56 г | 0.2% | 0.9% | 56000 г |
| Углеводы | 4.2 г | 219 г | 1.9% | 8.4% | 5214 г |
| Пищевые волокна | 1.8 г | 20 г | 9% | 40% | 1111 г |
| Вода | 91.5 г | 2273 г | 4% | 17.8% | 2484 г |
| Органические кислоты | 1.3 г | ~ | |||
| Зола | 0.1 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 1.5 мкг | 900 мкг | 0.2% | 0.9% | 60000 г |
| бета Каротин | 0.018 мг | 5 мг | 0.4% | 1.8% | 27778 г |
| Витамин В1, тиамин | 0.009 мг | 1.5 мг | 0.6% | 2.7% | 16667 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.01 мг | 1.8 мг | 0.6% | 2.7% | 18000 г |
| Витамин В4, холин | 2.93 мг | 500 мг | 0.6% | 2.7% | 17065 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.144 мг | 5 мг | 2.9% | 12.9% | 3472 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.037 мг | 2 мг | 1.9% | 8.4% | 5405 г |
| Витамин В9, фолаты | 0.38 мкг | 400 мкг | 0.1% | 0.4% | 105263 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 3.26 мг | 90 мг | 3.6% | 16% | 2761 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.533 мг | 15 мг | 3.6% | 16% | 2814 г |
| Витамин Н, биотин | 53.261 мкг | 50 мкг | 106.5% | 473.3% | 94 г |
| Витамин К, филлохинон | 2.7 мкг | 120 мкг | 2.3% | 10.2% | 4444 г |
| Витамин РР, НЭ | 0.1386 мг | 20 мг | 0.7% | 3.1% | 14430 г |
| Ниацин | 0.092 мг | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 64.02 мг | 2500 мг | 2.6% | 11.6% | 3905 г |
| Кальций, Ca | 8.6 мг | 1000 мг | 0.9% | 4% | 11628 г |
| Кремний, Si | 0.489 мг | 30 мг | 1.6% | 7.1% | 6135 г |
| Магний, Mg | 8.02 мг | 400 мг | 2% | 8.9% | 4988 г |
| Натрий, Na | 0.78 мг | 1300 мг | 0.1% | 0.4% | 166667 г |
| Сера, S | 2.35 мг | 1000 мг | 0.2% | 0.9% | 42553 г |
| Фосфор, P | 5.6 мг | 800 мг | 0.7% | 3.1% | 14286 г |
| Хлор, Cl | 3.99 мг | 2300 мг | 0.2% | 0.9% | 57644 г |
| Микроэлементы | |||||
| Алюминий, Al | 15.7 мкг | ~ | |||
| Бор, B | 39.1 мкг | ~ | |||
| Ванадий, V | 1.94 мкг | ~ | |||
| Железо, Fe | 0.317 мг | 18 мг | 1.8% | 8% | 5678 г |
| Йод, I | 0.02 мкг | 150 мкг | 750000 г | ||
| Кобальт, Co | 0.759 мкг | 10 мкг | 7.6% | 33.8% | 1318 г |
| Литий, Li | 1.141 мкг | ~ | |||
| Марганец, Mn | 0.1178 мг | 2 мг | 5.9% | 26.2% | 1698 г |
| Медь, Cu | 32.62 мкг | 1000 мкг | 3.3% | 14.7% | 3066 г |
| Молибден, Mo | 2.065 мкг | 70 мкг | 3% | 13.3% | 3390 г |
| Никель, Ni | 5.543 мкг | ~ | |||
| Рубидий, Rb | 14.3 мкг | ~ | |||
| Селен, Se | 0.048 мкг | 55 мкг | 0.1% | 0.4% | 114583 г |
| Стронций, Sr | 8.38 мкг | ~ | |||
| Фтор, F | 30.43 мкг | 4000 мкг | 0.8% | 3.6% | 13145 г |
| Хром, Cr | 0.04 мкг | 50 мкг | 0.1% | 0.4% | 125000 г |
| Цинк, Zn | 0.0532 мг | 12 мг | 0.4% | 1.8% | 22556 г |
| Цирконий, Zr | 0.06 мкг | ~ | |||
| Усвояемые углеводы | |||||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 2 г | ~ | |||
| Глюкоза (декстроза) | 1.4 г | ~ | |||
| Сахароза | 0.1 г | ~ | |||
| Фруктоза | 0.6 г | ~ |
Энергетическая ценность Ккк Соус к мясу клюквенный болгария23 составляет 22,5 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».