| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 386 ккал | 1684 ккал | 22.9% | 5.9% | 436 г |
| Белки | 8.1 г | 76 г | 10.7% | 2.8% | 938 г |
| Жиры | 19.4 г | 56 г | 34.6% | 9% | 289 г |
| Углеводы | 45 г | 219 г | 20.5% | 5.3% | 487 г |
| Вода | 27.5 г | 2273 г | 1.2% | 0.3% | 8265 г |
Энергетическая ценность Эклер "Золушка" (20гр.) составляет 386 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».