Мой здоровый рацион

Калорийность 12.POMODORI Secchi olio. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "12.POMODORI Secchi olio".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 214 ккал 1684 ккал 12.7% 5.9% 787 г
Белки 8.1 г 76 г 10.7% 5% 938 г
Жиры 12 г 56 г 21.4% 10% 467 г
Углеводы 12 г 219 г 5.5% 2.6% 1825 г
Пищевые волокна 11 г 20 г 55% 25.7% 182 г

Энергетическая ценность 12.POMODORI Secchi olio составляет 214 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».