| Треска [ВкусВилл] | 356 г |
| Масло Подсолнечное Нерафинированное [Золотая семечка] | 6 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 142.6 ккал | 1684 ккал | 8.5% | 6% | 1181 г |
| Белки | 26.3 г | 76 г | 34.6% | 24.3% | 289 г |
| Жиры | 4.2 г | 56 г | 7.5% | 5.3% | 1333 г |
| Вода | 69.5 г | 2273 г | 3.1% | 2.2% | 3271 г |
Энергетическая ценность Треска жареная составляет 142,6 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».