| Кэроб необжаренный | 10 г |
| Вода | 250 г |
| Кокосовое Молоко 60% [Aroy-D] | 50 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 37 ккал | 1684 ккал | 2.2% | 5.9% | 4551 г |
| Белки | 0.4 г | 76 г | 0.5% | 1.4% | 19000 г |
| Жиры | 3 г | 56 г | 5.4% | 14.6% | 1867 г |
| Углеводы | 1.9 г | 219 г | 0.9% | 2.4% | 11526 г |
| Пищевые волокна | 1.3 г | 20 г | 6.5% | 17.6% | 1538 г |
| Вода | 93.4 г | 2273 г | 4.1% | 11.1% | 2434 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 35.81 мг | 2500 мг | 1.4% | 3.8% | 6981 г |
| Кальций, Ca | 13.53 мг | 1000 мг | 1.4% | 3.8% | 7391 г |
| Магний, Mg | 2.16 мг | 400 мг | 0.5% | 1.4% | 18519 г |
| Натрий, Na | 0.73 мг | 1300 мг | 0.1% | 0.3% | 178082 г |
| Сера, S | 0.81 мг | 1000 мг | 0.1% | 0.3% | 123457 г |
| Хлор, Cl | 1.13 мг | 2300 мг | 203540 г | ||
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.001 мг | 18 мг | 1800000 г | ||
| Марганец, Mn | 0.0013 мг | 2 мг | 0.1% | 0.3% | 153846 г |
| Медь, Cu | 0.48 мкг | 1000 мкг | 208333 г | ||
| Молибден, Mo | 1.29 мкг | 70 мкг | 1.8% | 4.9% | 5426 г |
| Фтор, F | 80.65 мкг | 4000 мкг | 2% | 5.4% | 4960 г |
Энергетическая ценность Кэроб с кокосовым молоком составляет 37 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».