Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 364 ккал | 1684 ккал | 21.6% | 5.9% | 463 г |
Белки | 14.3 г | 76 г | 18.8% | 5.2% | 531 г |
Жиры | 1.1 г | 56 г | 2% | 0.5% | 5091 г |
Углеводы | 68 г | 219 г | 31.1% | 8.5% | 322 г |
Энергетическая ценность Мука пшеничная 1 сорт Шугуровская составляет 364 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».