Мой здоровый рацион

Калорийность Laksa с курицей. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Laksa с курицей".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 591 ккал 1684 ккал 35.1% 5.9% 285 г
Белки 17 г 76 г 22.4% 3.8% 447 г
Жиры 32 г 56 г 57.1% 9.7% 175 г
Углеводы 58 г 219 г 26.5% 4.5% 378 г
Пищевые волокна 7 г 20 г 35% 5.9% 286 г
Макроэлементы
Натрий, Na 1588 мг 1300 мг 122.2% 20.7% 82 г
Насыщенные жирные кислоты 17.8 г max 18.7 г

Энергетическая ценность Laksa с курицей составляет 591 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».