| Вода | 37 г |
| Сахар песок | 13.2 г |
| Томатная паста. Консервы | 10 г |
| Уксус столовый 9% | 10 г |
| Кукурузный крахмал | 5 г |
| Соль поваренная пищевая | 2.5 г |
| Сироп, кленовый | 5 г |
| ТЕРИЯКИ соус азиатский [БУЗДЯКСКИЙ] | 10 г |
| Камедь бобов рожкового дерева | 2 г |
| Лимонная кислота | 1 г |
| Приправа для риса с креветками | 5 г |
| Соевый протеиновый изолят | -0.6 г |
| Подсолнечное масло | -0.1 г |
| Калория | -5.7 штука |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 120 ккал | 1684 ккал | 7.1% | 5.9% | 1403 г |
| Белки | 1 г | 76 г | 1.3% | 1.1% | 7600 г |
| Жиры | 0.3 г | 56 г | 0.5% | 0.4% | 18667 г |
| Углеводы | 28 г | 219 г | 12.8% | 10.7% | 782 г |
| Углеводы (общие) | 8.6 г | ~ | |||
| Пищевые волокна | 2.1 г | 20 г | 10.5% | 8.8% | 952 г |
| Вода | 63.3 г | 2273 г | 2.8% | 2.3% | 3591 г |
| Органические кислоты | 2.1 г | ~ | |||
| Зола | 3.2 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 34.8 мкг | 900 мкг | 3.9% | 3.3% | 2586 г |
| альфа Каротин | 0.359 мкг | ~ | |||
| бета Каротин | 0.206 мг | 5 мг | 4.1% | 3.4% | 2427 г |
| бета Криптоксантин | 1.231 мкг | ~ | |||
| Ликопин | 0.111 мкг | ~ | |||
| Лютеин + Зеаксантин | 18.5 мкг | ~ | |||
| Витамин В1, тиамин | 0.04 мг | 1.5 мг | 2.7% | 2.3% | 3750 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.109 мг | 1.8 мг | 6.1% | 5.1% | 1651 г |
| Витамин В4, холин | 6.03 мг | 500 мг | 1.2% | 1% | 8292 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.123 мг | 5 мг | 2.5% | 2.1% | 4065 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.122 мг | 2 мг | 6.1% | 5.1% | 1639 г |
| Витамин В9, фолаты | 7.145 мкг | 400 мкг | 1.8% | 1.5% | 5598 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 8.2 мг | 90 мг | 9.1% | 7.6% | 1098 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.248 мг | 15 мг | 1.7% | 1.4% | 6048 г |
| гамма Токоферол | 0.063 мг | ~ | |||
| Витамин Н, биотин | 0.46 мкг | 50 мкг | 0.9% | 0.8% | 10870 г |
| Витамин К, филлохинон | 10.9 мкг | 120 мкг | 9.1% | 7.6% | 1101 г |
| Витамин РР, НЭ | 0.5221 мг | 20 мг | 2.6% | 2.2% | 3831 г |
| Ниацин | 0.198 мг | ~ | |||
| Бетаин | 0.317 мг | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 199.66 мг | 2500 мг | 8% | 6.7% | 1252 г |
| Кальций, Ca | 53.01 мг | 1000 мг | 5.3% | 4.4% | 1886 г |
| Кремний, Si | 0.019 мг | 30 мг | 0.1% | 0.1% | 157895 г |
| Магний, Mg | 20.45 мг | 400 мг | 5.1% | 4.3% | 1956 г |
| Натрий, Na | 993.94 мг | 1300 мг | 76.5% | 63.8% | 131 г |
| Сера, S | 14.2 мг | 1000 мг | 1.4% | 1.2% | 7042 г |
| Фосфор, P | 24.9 мг | 800 мг | 3.1% | 2.6% | 3213 г |
| Хлор, Cl | 1551.88 мг | 2300 мг | 67.5% | 56.3% | 148 г |
| Микроэлементы | |||||
| Бор, B | 0.2 мкг | ~ | |||
| Ванадий, V | 0.43 мкг | ~ | |||
| Железо, Fe | 1.711 мг | 18 мг | 9.5% | 7.9% | 1052 г |
| Йод, I | 0.9 мкг | 150 мкг | 0.6% | 0.5% | 16667 г |
| Кобальт, Co | 2.892 мкг | 10 мкг | 28.9% | 24.1% | 346 г |
| Марганец, Mn | 0.6579 мг | 2 мг | 32.9% | 27.4% | 304 г |
| Медь, Cu | 106.39 мкг | 1000 мкг | 10.6% | 8.8% | 940 г |
| Молибден, Mo | 6.468 мкг | 70 мкг | 9.2% | 7.7% | 1082 г |
| Никель, Ni | 0.011 мкг | ~ | |||
| Селен, Se | 2.017 мкг | 55 мкг | 3.7% | 3.1% | 2727 г |
| Фтор, F | 42.33 мкг | 4000 мкг | 1.1% | 0.9% | 9450 г |
| Хром, Cr | 0.01 мкг | 50 мкг | 500000 г | ||
| Цинк, Zn | 0.393 мг | 12 мг | 3.3% | 2.8% | 3053 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Крахмал и декстрины | 5.022 г | ~ | |||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 20.4 г | ~ | |||
| Глюкоза (декстроза) | 0.1 г | ~ | |||
| Сахароза | 3 г | ~ | |||
| Фруктоза | 0.1 г | ~ | |||
| Незаменимые аминокислоты | |||||
| Аргинин* | 0.029 г | ~ | |||
| Валин | 0.01 г | ~ | |||
| Лейцин | 0.003 г | ~ | |||
| Метионин + Цистеин | 0.002 г | ~ | |||
| Треонин | 0.002 г | ~ | |||
| Фенилаланин+Тирозин | 0.004 г | ~ | |||
| Заменимые аминокислоты | |||||
| Аланин | 0.011 г | ~ | |||
| Аспарагиновая кислота | 0.016 г | ~ | |||
| Глицин | 0.006 г | ~ | |||
| Глутаминовая кислота | 0.007 г | ~ | |||
| Пролин | 0.023 г | ~ | |||
| Цистеин | 0.002 г | ~ | |||
| Стеролы (стерины) | |||||
| Фитостеролы | 1.544 мг | ~ | |||
| Насыщенные жирные кислоты | 0.1 г | max 18.7 г | |||
| 8:0 Каприловая | 0.001 г | ~ | |||
| 10:0 Каприновая | 0.011 г | ~ | |||
| 12:0 Лауриновая | 0.006 г | ~ | |||
| 13:0 Тридекановая | 0.001 г | ~ | |||
| 14:0 Миристиновая | 0.006 г | ~ | |||
| 16:0 Пальмитиновая | 0.025 г | ~ | |||
| 18:0 Стеариновая | 0.004 г | ~ | |||
| Мононенасыщенные жирные кислоты | 0.138 г | min 16.8 г | 0.8% | 0.7% | |
| 16:1 Пальмитолеиновая (ud) | 0.003 г | ~ | |||
| 18:1 Олеиновая (ud) | 0.133 г | ~ | |||
| 18:1 Олеиновая, омега-9, цис | 0.056 г | ~ | |||
| 20:1 Гадолеиновая (омега-9) | 0.001 г | ~ | |||
| Полиненасыщенные жирные кислоты | |||||
| 18:3 Линоленовая (ud) | 0.016 г | ~ | |||
| 18:3 Омега-3, альфа-линоленовая | 0.004 г | ~ | |||
| 20:3 Эйкозатриеновая (ud) | 0.001 г | ~ |
Энергетическая ценность БАРБЕКЮ соус [HEINZ] составляет 120 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».