Мой здоровый рацион

Калорийность пастилки яблочные. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "пастилки яблочные".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 339 ккал 1684 ккал 20.1% 5.9% 497 г
Белки 1 г 76 г 1.3% 0.4% 7600 г
Жиры 0.3 г 56 г 0.5% 0.1% 18667 г
Углеводы 85 г 219 г 38.8% 11.4% 258 г
Пищевые волокна 4.7 г 20 г 23.5% 6.9% 426 г
Макроэлементы
Калий, K 297 мг 2500 мг 11.9% 3.5% 842 г
Кальций, Ca 23 мг 1000 мг 2.3% 0.7% 4348 г
Микроэлементы
Железо, Fe 0.51 мг 18 мг 2.8% 0.8% 3529 г

Энергетическая ценность пастилки яблочные составляет 339 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».