Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 339 ккал | 1684 ккал | 20.1% | 5.9% | 497 г |
Белки | 1 г | 76 г | 1.3% | 0.4% | 7600 г |
Жиры | 0.3 г | 56 г | 0.5% | 0.1% | 18667 г |
Углеводы | 85 г | 219 г | 38.8% | 11.4% | 258 г |
Пищевые волокна | 4.7 г | 20 г | 23.5% | 6.9% | 426 г |
Макроэлементы | |||||
Калий, K | 297 мг | 2500 мг | 11.9% | 3.5% | 842 г |
Кальций, Ca | 23 мг | 1000 мг | 2.3% | 0.7% | 4348 г |
Микроэлементы | |||||
Железо, Fe | 0.51 мг | 18 мг | 2.8% | 0.8% | 3529 г |
Энергетическая ценность пастилки яблочные составляет 339 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».