Калорийность Рубленый стейк из рыбы. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав "Рубленый стейк из рыбы".

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	1345 ккал	1684 ккал	79.9%	5.9%	125 г
Белки	47 г	76 г	61.8%	4.6%	162 г
Жиры	96 г	56 г	171.4%	12.7%	58 г
Углеводы	69 г	219 г	31.5%	2.3%	317 г

Энергетическая ценность Рубленый стейк из рыбы составляет 1345 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».