Кокосовое Молоко 60% [Aroy-D] | 125 г |
Вода | 150 г |
Лемонграсс с Листьями Лайма [Elementaree] | 10 г |
Соевый Соус [Yamasa] | 10 г |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 84.3 ккал | 1684 ккал | 5% | 5.9% | 1998 г |
Белки | 1 г | 76 г | 1.3% | 1.5% | 7600 г |
Жиры | 7.8 г | 56 г | 13.9% | 16.5% | 718 г |
Углеводы | 1.8 г | 219 г | 0.8% | 0.9% | 12167 г |
Вода | 89.3 г | 2273 г | 3.9% | 4.6% | 2545 г |
Макроэлементы | |||||
Кальций, Ca | 2.29 мг | 1000 мг | 0.2% | 0.2% | 43668 г |
Магний, Mg | 0.51 мг | 400 мг | 0.1% | 0.1% | 78431 г |
Натрий, Na | 0.46 мг | 1300 мг | 282609 г | ||
Сера, S | 0.51 мг | 1000 мг | 0.1% | 0.1% | 196078 г |
Хлор, Cl | 0.71 мг | 2300 мг | 323944 г | ||
Микроэлементы | |||||
Железо, Fe | 0.001 мг | 18 мг | 1800000 г | ||
Марганец, Mn | 0.0008 мг | 2 мг | 250000 г | ||
Медь, Cu | 0.31 мкг | 1000 мкг | 322581 г | ||
Молибден, Mo | 0.814 мкг | 70 мкг | 1.2% | 1.4% | 8600 г |
Фтор, F | 50.85 мкг | 4000 мкг | 1.3% | 1.5% | 7866 г |
Энергетическая ценность Суп из кокосового молока-1 составляет 84,3 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».