Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 366 ккал | 1684 ккал | 21.7% | 5.9% | 460 г |
Белки | 15.6 г | 76 г | 20.5% | 5.6% | 487 г |
Жиры | 2.6 г | 56 г | 4.6% | 1.3% | 2154 г |
Углеводы | 63.5 г | 219 г | 29% | 7.9% | 345 г |
Пищевые волокна | 11.4 г | 20 г | 57% | 15.6% | 175 г |
Энергетическая ценность Dinkelwaffeln составляет 366 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».