Мой здоровый рацион

Рецепт Паста со сливочным фаршем. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Паста со сливочным фаршем

Паста Кампанелле Grand di pasta 250 г
Фарш Самсон легкий из куриных грудок 500 г
Сметана 10% Простоквашино 300 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Паста со сливочным фаршем".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 178.2 ккал 1684 ккал 10.6% 5.9% 945 г
Белки 13.9 г 76 г 18.3% 10.3% 547 г
Жиры 5.6 г 56 г 10% 5.6% 1000 г
Углеводы 18 г 219 г 8.2% 4.6% 1217 г
Вода 62.5 г 2273 г 2.7% 1.5% 3637 г

Энергетическая ценность Паста со сливочным фаршем составляет 178,2 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов