Мой здоровый рацион

Калорийность Хлеб Здравушка. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Хлеб Здравушка".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 274 ккал 1684 ккал 16.3% 5.9% 615 г
Белки 8.6 г 76 г 11.3% 4.1% 884 г
Жиры 6.8 г 56 г 12.1% 4.4% 824 г
Углеводы 40.1 г 219 г 18.3% 6.7% 546 г
Пищевые волокна 8.5 г 20 г 42.5% 15.5% 235 г
Вода 42 г 2273 г 1.8% 0.7% 5412 г

Энергетическая ценность Хлеб Здравушка составляет 274 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».