Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 121.2 ккал | 1684 ккал | 7.2% | 5.9% | 1389 г |
Белки | 15.1 г | 76 г | 19.9% | 16.4% | 503 г |
Жиры | 4.8 г | 56 г | 8.6% | 7.1% | 1167 г |
Углеводы | 4 г | 219 г | 1.8% | 1.5% | 5475 г |
Энергетическая ценность Котлеты из судака Братья Караваевы составляет 121,24 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».