| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 666.9 ккал | 1684 ккал | 39.6% | 5.9% | 253 г |
| Белки | 19 г | 76 г | 25% | 3.7% | 400 г |
| Жиры | 60.5 г | 56 г | 108% | 16.2% | 93 г |
| Углеводы | 11.6 г | 219 г | 5.3% | 0.8% | 1888 г |
Энергетическая ценность Орех грецкий составляет 666,9 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».