| Филе Бедра без Кожи [Петелинка] | 366 г |
| Филе Малое [Петелинка] | 250 г |
| Зелень Петрушки [Kamis] | 30 г |
| Итальянская смесь | 10 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 198.9 ккал | 1684 ккал | 11.8% | 5.9% | 847 г |
| Белки | 25 г | 76 г | 32.9% | 16.5% | 304 г |
| Жиры | 10 г | 56 г | 17.9% | 9% | 560 г |
| Углеводы | 2.4 г | 219 г | 1.1% | 0.6% | 9125 г |
| Вода | 62.6 г | 2273 г | 2.8% | 1.4% | 3631 г |
Энергетическая ценность Куриный рулет с зеленью составляет 198,9 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».