Мой здоровый рацион

Рецепт Кофе с кокосовый молоком. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Кофе с кокосовый молоком

Кокосовый Напиток [RIOBA] 125 г
Кофе Qualita Oro [Lavazza] 15 г
Вода 250 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Кофе с кокосовый молоком".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 16.8 ккал 1684 ккал 1% 6% 10024 г
Белки 0.2 г 76 г 0.3% 1.8% 38000 г
Жиры 1 г 56 г 1.8% 10.7% 5600 г
Углеводы 1.7 г 219 г 0.8% 4.8% 12882 г
Вода 97.1 г 2273 г 4.3% 25.6% 2341 г
Макроэлементы
Кальций, Ca 2.88 мг 1000 мг 0.3% 1.8% 34722 г
Магний, Mg 0.64 мг 400 мг 0.2% 1.2% 62500 г
Натрий, Na 0.58 мг 1300 мг 224138 г
Сера, S 0.64 мг 1000 мг 0.1% 0.6% 156250 г
Хлор, Cl 0.9 мг 2300 мг 255556 г
Микроэлементы
Железо, Fe 0.001 мг 18 мг 1800000 г
Марганец, Mn 0.001 мг 2 мг 0.1% 0.6% 200000 г
Медь, Cu 0.38 мкг 1000 мкг 263158 г
Молибден, Mo 1.026 мкг 70 мкг 1.5% 8.9% 6823 г
Фтор, F 64.1 мкг 4000 мкг 1.6% 9.5% 6240 г

Энергетическая ценность Кофе с кокосовый молоком составляет 16,8 кКал.

  • Порция = 390 гр (65.5 кКал)

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов