| Филе Грудки Индейки [Индилайт] | 720 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 137.1 ккал | 1684 ккал | 8.1% | 5.9% | 1228 г |
| Белки | 27.4 г | 76 г | 36.1% | 26.3% | 277 г |
| Жиры | 3.4 г | 56 г | 6.1% | 4.4% | 1647 г |
| Вода | 69.1 г | 2273 г | 3% | 2.2% | 3289 г |
Энергетическая ценность Филе курицы!!! составляет 137,1 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».